 La Pratique du Qi Gong
Le Qi Gong
est une pratique millénaire qui fait partie de la médecine
traditionnelle chinoise. Depuis quelques années, une partie
de la population chinoise (70 millions) redécouvre peu à peu les
vertus conjuguées des préceptes bouddhistes, taoïstes et confucianistes
qui formèrent la Chine éternelle.
Le Qi Gong
est aussi vieux que la Chine. Cette gymnastique millénaire a traversé
le temps et les révolutions, fleurissant en centaines d'écoles,
pour fournir au peuple chinois la moins coûteuse et la plus saine
des médecines préventives. Rappelons qu'à l'heure actuelle, l'espérance
de vie en Chine est identique à celle de la France, malgré des coûts
de santé quarante fois inférieurs en dépit de conditions de vie
infiniment plus rudes. La pratique du Qi Gong comme "sport national"
n'y est sans doute pas étrangère : il n'est que d'observer tous
ces vieillards alertes, pratiquant été comme hivers leurs exercices
dans les parcs au petit matin, pour ce convaincre de l'apport décisif
de cette discipline dans la santé et la longévité.
En tant que
gymnastique de santé, le Qi Gong est un véritable "trésor national"
que le gouvernement chinois a toujours encouragé, tout comme il
a encouragé le maintien de la médecine traditionnelle chinoise,
se contentant d'en édulcorer les lointaines origines impériales.
Rappelons tout d'abord que le Qi Gong n'est pas une simple gymnastique.
Il touche aux différent niveaux de l'être humain (physique, énergétique,
psychique), et exerce une influence naturelle sur le comportement
et la spiritualité de l'individu.
La "sainte
trinité" des qualités morales, à savoir l'authenticité ou véracité
(Zhen), la bienveillance ou compassion (Shan), et l'endurance ou
pardon (Ren), représente respectivement les trois vertus cardinales
du taoïsme, du bouddhisme et du confucianisme, ces idéologies "impérialistes"
que la révolution culturelle sous Mao avait eu toutes les peines
à faire oublier. Le Qi Gong s'est développée comme une traînée
de poudre en Chine, puis par la diaspora chinoise dans une quarantaine
de pays en quelques années seulement. Le Qi Gong est une pratique
notablement dépourvue de tout rituel religieux, d'intérêt mercantile,
de hiérarchie de pouvoir ou de manipulation de conscience.
Les
sites ci-dessous, professionnels ou amateurs, sont classés par ordre
chronologique d'arrivée :
 Académie Dao Yin. (Inscrit
le 03/11/2010)
Description : Cours et formation en Qi Gong - Dao Yin, An Mo, réflexologies et massages énergétiques. Internet : http://www.pariszen.net
 Aïkikaï
du Rhône. (Inscrit
le 29/09/2010)
Description : Club arts martiaux traditionnels et techniques de bien-être. Internet : http://aikikaidurhone.over-blog.com
 Vivre Qi Gong. (Inscrit
le 06/09/2010)
Description : Découverte gratuite et pratique du Qi-gong. Exercices corporels et visualisations mentales détaillés. Vidéos d'exercices de Qi Gong. Cours de Qi Gong à Colomiers. Internet : http://www.vivre-qigong.fr
 Le Hangar. (Inscrit
le 23/01/2010)
Description : Hangar24, lieu de pratique et de formation au Qi Gong en Aquitaine. Des stages dans des lieux uniques en France et au Maroc sont également proposés.
Internet : http://www.hangar24.fr/accueilhangar1.html
Association
Qi Gong et Tai ji à Lyon.
(Inscrit
le 25/08/2009)
Description
: Cours et stages de Chi Kong, Tai Chi Chuan, méditation, massages
traditionnels chinois, Chi Nei Tsang à Lyon au centre Tiin Azur.
Internet : http://www.tiindeyan.com
Académie
Nationale de Qi Gong.
(Inscrit
le 10/06/2009)
Description
: Postures et mouvements lents pour retrouver la forme et obtenir
l'équilibre intérieur. Internet
: http://www.qi-gong-paris.fr
Shen
Xin Taiji.
(Inscrit
le 24/04/2009)
Description
: Qi Gong, Taiji et Tuina. Internet
: http://www.shen-xin-taiji.com
Centre
d'Energétique Chinoise.
(Inscrit
le 28/03/2009)
Description
: Qi Gong : cours, stage, formation. Médecine Traditionnelle Chinoise
: Acupuncture, Tuina. Internet
: http://www.qigong-enc.com
Vibrations
de Santé.
(Inscrit
le 15/03/2009)
Description
: Blog sur les pratiques du Qi Gong en Charentes-Maritîmes,
vers la Rochelle. Internet
: http://www.vibrationsdesante.com
Les
Ventres Libres.
Contact
: Olivier
Barré.
(Inscrit
le 15/11/2007)
Description
: L'association enseigne le Qi Gong à Toulouse selon l'école
de Mantak Chia. Internet
: http://www.lesventreslibres.com
Association Mouvements. Contact : mouvements13@free.fr. (Inscrit
le 17/09/2007)
Description : L'association Mouvements développe le Qi Gong à Marseille (cours), Aubagne (cours et stages), Gémenos (stages) et dans la Sainte-Baume (stages).
Internet : http://mouvements.unblog.fr/
Yi Quan Yvelines. Contact : questions@yiquan78.org. (Inscrit
le 03/09/2007)
Description : Site sur le Yi Quan, Yang Sheng Qi Gong et Zhan Zhuang Gong. Vous y trouverez une explication complète des "Ba Duan Jin" avec des vidéos et des textes historiques du "Zhan Zhuang Gong", par maître Wang Xiang zhai. Internet : http://www.yiquan78.org
La Cygogne. Contact : taijiquan@club-internet.fr. (Inscrit
le 16/04/2007, modifié le 30/05/2010)
Description : L'association La Cygogne dispense des cours de TaïJiQuan et de Qi Gong sur les Yvelines. Elle organise des formations aux massages comme le Shiatsu (tuina-anmo). Elle propose aussi des interventions en entreprise sur ces thèmes. Internet : http://taijiqigong.unblog.fr
Association le Printemps du Tao. Contact : http://formul.leprintempsdutao.org. (Inscrit
le 31/08/2006)
Description : L'association le Printemps du Tao vous propose une méthode fondée sur l'équilibre et l'harmonie du Yin et du Yang de la philosophie Taoïste, qui est l'origine même de la médecine chinoise. Ce qui est particulier dans cette méthode, c'est la douceur des mouvements, la profondeur du lâcher-prise, l'harmonie du corps et de l'esprit et l'efficacité des résultats. L'association le Printemps du Tao vous propose d'étudier et de pratiquer ensemble le Hui Chun Gong, une méthode appris directement auprès d'un maître taoïste chinois. Le Hui Chun Gong est composé de mouvements d'une gracieuse lenteur, parfois empruntée aux animaux. Vous n'avez besoin de rien d'autre que de votre corps, de votre esprit et d'une pratique sincère. Internet : http://www.leprintempsdutao.org
Wu
Ji.
Contact
: contact@wuji-qigong.com.
(Inscrit
le 03/04/2006, modifié le 11/10/2007)
Description : Cours hebdomadaire de Qi Gong et Tai Ji Quan, stages de pratique
thématiques. Enseignement dispensé par professeur
diplômée de la FEQGAE.
Edition du e-journal : le Taozine. Internet : http://wuji-qigong.com/Wu_Ji_Site/Agenda/Agenda.html
L'Ecole
du Qi.
Contact
: qi-gong@ecoleduqi.com.
(Inscrit
le 19/03/2006)
Description
: L'école du Qi est une école de formation de pratiquants
et d'enseignants en Qi Gong. 1er cycle sur 3 ans au sud de Lyon
(nord Ardèche). Le 2ème cycle sur 2 ans dans notre
dojo en sud-Ardèche. Stage de découverte du QiGong
plusieur fois par an dans notre dojo.
Adresse : Chassagnolles - 07110 Joannas. Téléphone
: 33 (0) 4 75 88 32 63. Internet : http://www.ecoleduqi.com
Arbre
de Vie - Qi Gong - Montpellier.
Contact
: arbredevie-qigong@hotmail.fr.
(Inscrit
le 04/02/2006)
Description
: Pratique du Qi Gong à Montpellier et ses environs. Ateliers
thématiques mensuels : Wu Dang Qi Gong, Qi Gong de la femme,
Zhi Neng Qi Gong.
Internet : http://www.arbredevie.free.fr
FEQGAE
- Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques.
Contact
: feqgae@free.fr.
(Inscrit
le 26/01/2006)
Description
: Site de la Fédération Européenne de Qi Gong et
Arts Energétiques.
Adresse : 15, rue Bouchut - 75015 Paris. Secrétariat :
43, avenue Paul Cézanne - 13090 Aix-en-Provence. Téléphone
: 04 42 93 34 31. Internet : http://www.federationqigong.com
L'Art
du Chi - Méthode Stévanovitch.
(Inscrit
le 25/01/2006, modifié le 12/05/2009)
Description
: Information sur l'Art du Chi. Définition, description de l'enseignement
et du Centre. Calendrier des cours et des stages.
Adresse : 32, rue Boussingault - 75013 Paris. Téléphone
: 06 88 31 80 06. Internet : http://www.quatrepiliers.com/artduchiparis.html
Association
QigongHarmonie.
Contact
: info@qigongharmonie.com.
(Inscrit
le 15/01/2006)
Description
: Stages et cours de Qi Gong dans la région Centre, en Bourgogne,
dans les Alpes et ailleurs. Pour retrouver votre connexion avec vous-même,
les autres et avec la nature. Internet : http://www.qigongharmonie.com
Qi
Gong et Tai Ji Quan à Nice - Pratique énergétique
chinoise.
Contact
: Phuc
Nguyen Van.
(Inscrit
le 15/01/2006)
Description
: Qi Gong et Tai Ji Quan à Nice. Pratique énergétique
chinoise d'hygiène et de santé. Internet :
http://www.qi-gong-tai-ji-quan-nice.com
Rosée
des Muses. Responsable
: Hélène
Cociovitch.
(Inscription
modifiée le 17/12/2006)
Les Qi
Gong pour la femme, liste des stages en France. Un voyage ...vers l'essence
même de notre féminité... Internet : http://www.roseedesmuses.com/
La
Voie du Mouvement.
Contact
: Nicolas
Favier.
(Inscrit
le 19/11/2005)
Description
: Découverte du Qi Gong et du Taïchi Chuan, style yang traditionnel,
avec l'association "La Voie du Mouvement". Cours hebdomadaires
et stages sur Lyon et Villeubanne.
Internet
: http://www.lavoiedumouvement.net
Qi
Gong, Yoga et Tai Chi Chuan dans le Val d'oise.
Contact
: Elisabeth
Giordano.
(Inscrit
le 12/11/2005)
Description
: Cours et ateliers de Qi Gong de Yoga et de Tai Chi Chuan dans le Val
d'oise. Internet : http://pagesperso-orange.fr/bonsaiharmony/atelier_taichi.htm
EssenCiel.
Contact
: asso.essenciel@free.fr.
(Inscrit
le 12/09/2005)
Description
: Cours et stages de Chi Kong. Nos spécialités : Chi Kong
préventif en 18 mouvements, Chi Kong des 1000 mains sacrées,
l'Arbre (zhan zhuang) en semi-statique et en statique, Chi Kong pour
le masseur et le Shiatsu Ki.Pédagogie adaptée à
l'esprit des occidentaux.. Internet : http://asso.essenciel.free.fr
Le
Qi Gong pour tous avec l'association Qing Quan en Charente-Maritime.
Contact
: Christine
Pesle.
(Inscrit
le 11/09/2005, modifié le 31/08/10)
Description
: Détente par le lâcher-prise, déblocage des articulations, de la respiration,
et tonification quotidienne de l'énegie vitale. Enfants, adultes, 3ème
âge...
Internet : http://www.qigong17.vpweb.fr
Dao
Yin Qi Gong. Procédé de Conduite vers la Non-Conduite.
Contact
: Bruno
Lazzari.
(Inscrit
le 24/06/2005)
Description
: Site sur les différents aspects du Qi Gong. Articles sur le
Qi Gong et la culture du Yang Sheng. Internet : http://www.brunolazzari.com
Association
Nei-kung, Nuad Thaï et Qi Gong.
Contact
: tchadrupa@libertysurf.fr.
(Inscrit
le 15/04/2005)
Description
: L'Association Nei-Kung (A.N.K.) dispense des cours de Qi Gong hebdomadaires
sur Paris. L'enseignement est relié :
- à Maître Wong de la tradition du monastère de
Liang Jiang du Mont Eumei,
- à Kar Fung Wu et aux enseignements du Temple de Guang Xiao
Si.
L'A.N.K. est également Centre de Formation Continue et propose
dans ce cadre des formations diplômantes en :
- Nuad Thaï (Massage Traditionnel Thérapeutique Thaïlandais),
- Réflexologie Plantaire Thaï,
- Médecine Lanna à partir des méthodes de Tok Sen
et Yam Kan transmises par Maître Boonchu Jantharabut.
Internet : http://www.massage-thai.org/page/qigong.html
Nitchitaï
(deux énergies libres).
Contact
: nitchitai@free.fr.
(Inscrit
le 03/02/2005)
Description
: Partagez les passions de Frédérique Maldidier, professeur
de Qi Gong diplômée de la FEQGAE. Son expérience
pianistique, puisqu'elle est également pianiste, déteint
sur sa façon de transmettre cette gymnastique traditionnelle
chinoise de santé et de bien-être.
Internet : http://nitchitai.free.fr
La
Fille de Jade.
Contact
: lafilledejade@free.fr.
(Inscrit
le 21/01/2005)
Description
: L'association La Fille de Jade a pour objet de diffuser les techniques
et les connaissances dans le domaine de l'art martial interne chinois
: le Tai Ji Quan et les arts énergétiques : le Qi Gong.
Internet
: http://lafilledejade.free.fr
Centre
Tao.
Contact
: contact@centrettao.net.
(Inscrit
le 20/01/2005)
Description
: Les arts du Tao en Touraine depuis 1990. Qi gong, Tai Ji style Chen,
Feng Shui MTC. Cours, stages et formations. Le Centre Tao est membre
de la FEQGAE et est affilié à l'institut du Quimétao.
Internet : http://www.centretao.net
Ecole
de l'Energie. Contact
: Bernard
Sautarel.
(Inscrit
le 08/09/2004)
Description
: Conscience et travail sur le corps énergétique par le
biais des techniques traditionnelles : Qi-Gong, Tai Chi, Karaté.
Stages en week-end, cours hebdomadaires. Pédagogie adaptée
aux occidentaux. Internet : http://www.sautarel.fr
Le
Fil à Soi.
Contact
: Tristan
Groléat.
(Inscrit
le 09/06/2004, modifié le 26/08/2009)
Description
: A Bordeaux, un lieu de développement par expression créatrice.
L'intime s'exprime par des ateliers, peinture, argile, écriture,
gestuelle, massage énergétique chinois, gestalt-thérapie
et qi-gong. Internet : http://www.lefilasoi.fr
Association
de Qi Gong - Tinqueux.
Contact
: shiatsu51@orange.fr.
(Inscrit
le 13/05/2004)
Description
: Enseignement et pratique du Qi Gong. Cours pour enfants, adultes et
personnes âgées. Art martial interne, le Qi Gong est une
disipline qui présente aussi des aspects thérapeutiques.
Autres activités du club : Iki Taïso, massages Anma et Shiatsu.
Internet : http://qigongtinqueux.site.voila.fr/
Qi
Gong : Le Tao de Maître Zhu.
Contact
: Francis
Lebrun.
(Inscrit
le 26/11/2003)
Description
: Avec humour et bienveillance, Maître Zhu aborde différents
aspects relatifs au Qi Gong : Qi Gong & Santé, Qi Gong &
Science, la pratique et la philosophie.
Internet : http://site.voila.fr/maitre_zhu/index.html
Centre
de Tai Ji Qi Gong - Claude Léger / Acupuncture.
Contact
: Claude
Léger.
(Inscrit
le 08/10/2003)
Description
: Le site du centre de Tai Ji Qi Gong-Claude Léger présente
différentes rubriques sur la philosophie chinoise, la physiologie
médicale chinoise, l'explication de certains termes chinois,
des photos et des vidéos présentant des extraits de Qi
Gong et de Tai Ji Zhang. On y trouve les cours proposés avec
les horaires, tarifs etc... La démarche du centre est de proposer
des outils afin que chacun puisse être plus autonome et conserver
ou améliorer sa santé. Internet : http://www.taijiqigong.com
Qi Gong et Tai Ji Quan à Toulouse.
Contact
: Christophe Léry.
(Inscrit
le 04/09/2003, modifié le 28/08/2010)
Description
: Présentation des activités de l'association "Douceur
de Vie" proposant des cours de Qi Gong et de Tai Ji Quan sur Toulouse.
Internet : http://www.douceurdevie.com
Qi
et Bien-Etre.
Contact
: contact@qietbien-etre.com.
(Inscrit
le 31/08/2003, modifié le 04/03/2006)
Description
: Site sur le Qi Gong dans le pourtour de l'Etang de Berre, activité
Qigong sur Rognac, Marignane et Ventabren. Internet :
http://www.qietbien-etre.com
Le
Qi Gong par Muguette Dizien.
Responsable
: Muguette
Dizien.
(Inscrit
le 10/02/2003, modifié le 25/06/2008)
Description
: Praticienne Qi Gong. Présentation des cours et stages, informations sur le Qi Gong, basé sur des concepts philosophiques de la médecine traditionnelle Chinoise...
Internet : http://www.leqigong.fr
Académie
Arts Martiaux & Culture.
Découvrez et pratiquez le Qi Gong à Paris, art de
santé chinois millénaire qui permet à toutes et à tous d'entretenir
et d'améliorer son potentiel énergétique.
Arts
Classiques du Tao.
Découvrez les pratiques du Qigong et du Xingyiquan liées
aux Arts Classiques du Tao dans le respect de la tradition. Les stages
ou les cours sont organisés par les associations appartenant à la Convention
Nationale.
Axis-Qigong.
Site de l'association
de Qi Gong de Toulouse.
Institut
Européen de Qi Gong.
L'IEQG
propose une formation professionnelle en Qi Gong, sanctionnée par un
diplôme de professeur. L'IEQG propose des séminaires libres, des cours
hebdomadaires, animés par les cadres pédagogiques de l'Institut, la
diffusion de matériels audio-visuels et livresques et offre un service
de vente par correspondance des différents ouvrages, cassettes et matériaux
pédagogiques.
Institut
Traditionnel d'Enseignement du Qi Gong.
Ecole traditionnelle d'enseignement du qi gong et du
Taijiquan. Formation de professeur, cours, stages weekend à Paris et
en province.
Le
Qi Gong.
Qi Gong Traditionnelle du Mont Wudang. Cours à Paris.
Site
du Dao Hua QiGong.
This web site is provided by Chinese Heritage,
which co-ordinates events for the Dao Hua Qigong School. Hua Gong is
the style of Qigong developed and taught by Zhixing Wang and Zhendi
Wu. (en anglais)
Taiji
Regio, Taiji Quan Style Yang et Qi Gong.
Découvrez et pratiquez le Taiji Regio, le Taiji Quan
Style Yang et le Qi Gong au Foyer Club de Huningue, Place Abatucci à
Huningue - France. Ces arts
de santé chinois millénaire permettent à toutes et à tous d'entretenir
et d'améliorer son potentiel énergétique.
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