Pratiquer le Qi Gong

Le Qi Gong est une pratique millénaire qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise. Depuis quelques années, une partie de la population chinoise (70 millions) redécouvre peu à peu les vertus conjuguées des préceptes bouddhistes, taoïstes et confucianistes qui formèrent la Chine éternelle.Le Qi Gong est aussi vieux que la Chine. Cette gymnastique millénaire a traversé le temps et les révolutions, fleurissant en centaines d’écoles, pour fournir au peuple chinois la moins coûteuse et la plus saine des médecines préventives. Rappelons qu’à l’heure actuelle, l’espérance de vie en Chine est identique à celle de la France, malgré des coûts de santé quarante fois inférieurs en dépit de conditions de vie infiniment plus rudes. La pratique du Qi Gong comme « sport national » n’y est sans doute pas étrangère : il n’est que d’observer tous ces vieillards alertes, pratiquant été comme hivers leurs exercices dans les parcs au petit matin, pour ce convaincre de l’apport décisif de cette discipline dans la santé et la longévité.

En tant que gymnastique de santé, le Qi Gong est un véritable « trésor national » que le gouvernement chinois a toujours encouragé, tout comme il a encouragé le maintien de la médecine traditionnelle chinoise, se contentant d’en édulcorer les lointaines origines impériales. Rappelons tout d’abord que le Qi Gong n’est pas une simple gymnastique. Il touche aux différent niveaux de l’être humain (physique, énergétique, psychique), et exerce une influence naturelle sur le comportement et la spiritualité de l’individu.

La « sainte trinité » des qualités morales, à savoir l’authenticité ou véracité (Zhen), la bienveillance ou compassion (Shan), et l’endurance ou pardon (Ren), représente respectivement les trois vertus cardinales du taoïsme, du bouddhisme et du confucianisme, ces idéologies « impérialistes » que la révolution culturelle sous Mao avait eu toutes les peines à faire oublier. Le Qi Gong s’est développée comme une traînée de poudre en Chine, puis par la diaspora chinoise dans une quarantaine de pays en quelques années seulement. Le Qi Gong est une pratique notablement dépourvue de tout rituel religieux, d’intérêt mercantile, de hiérarchie de pouvoir ou de manipulation de conscience.

Les sites ci-dessous, professionnels ou amateurs, sont classés par ordre chronologique d’arrivée :

Mon image

Nuage~Pluie : L’association Nuage~Pluie a pour objet l’étude, l’enseignement et la pratique du qi gong, du tai chi chuan et des disciplines traditionnelles associées d’Extrême Orient ainsi que toutes les activités qui s’y rattachent soit directement, soit indirectement.

Site internet : http://nuage-pluie.org

Mon image Atelier Taï-Chi Nice. Contact : Jean-Pierre Peyruseigt. (Inscrit le 18/06/2006) Description : Jean-Pierre Peyruseigt, 4ème Duan Wushu Nei Gong, éducateur sportif qualifié, instructeur diplômé de Taichi Chuan, propose des cours et des stages de Qigong de l’Oie Sauvage et de Taichi Chuan style Cheng Man Ching. Adresse : Dojo Zen de Lyon 11 rue Dumenge – 69004 Lyon. Internet : http://www.atelierdugeste.fr
Mon image Cours Qi Gong (ajouté le 05/12/12) est dédié à l’enseignement des arts internes chinois : Qi Gong, Nei Gong, Ba Gua Zhang, Méditation et Relaxation. A travers des méthodes douces et traditionnelles, vous apprendrez à réguler le corps par le mouvement et la posture (Jing), le souffle (Qi) et l’esprit (Shen), pour harmoniser les trois trésors (San Bao) de la tradition taoïste. Cours, stages et retraite sont proposés tous au long de l’année en Bretagne, Pays de Loire et Nantes.
Internet : http://www.cours-qigong.fr
Responsable du site : Maëlla Caro
Mon image Institut Anicca (ajouté le 06/11/2011) Description : Qigong Shaolin & Médical, Taijiquan & Médecine Chinoise dans la lignée de Maître Wong, élu World Qigong Master of the Year 1997. Formations à Paris, Lyon, Fréjus, Nice, Alsace.
Responsable du Site : Maxime Citerne
Internet : http://www.institut-anicca.com
e-mail du contact :maxime@wahnam.fr
Mon image   Association Yin et Or (Inscrit le 22/12/2011) Arts Énergétiques Chinois du Tao – Haute Savoie
Description : Qigong Taoïste, Epée Chinoise, Bagua, Taiji Chuan Cours réguliers – Qigong Evian et Thonon les Bains Journées/Stages/Formations libre avec Gérard Edde – Haute Savoie/Lyon Internet : www.yinetor.com | Responsable : Nathalie Fourré
Mon image Aïkikaï du Rhône. (Inscrit le 29/09/2010)
Description : Club arts martiaux traditionnels et techniques de bien-être. Internet : http://aikikaidurhone.over-blog.com
Mon image Vivre Qi Gong. (Inscrit le 06/09/2010)
Description : Découverte gratuite et pratique du Qi-gong. Exercices corporels et visualisations mentales détaillés. Vidéos d’exercices de Qi Gong. Cours de Qi Gong à Colomiers. Internet : http://www.vivre-qigong.fr
Mon image Le Hangar. (Inscrit le 23/01/2010)
Description : Hangar24, lieu de pratique et de formation au Qi Gong en Aquitaine. Des stages dans des lieux uniques en France et au Maroc sont également proposés. Internet : http://www.hangar24.fr/accueilhangar1.html
Mon image Association Qi Gong et Tai ji à Lyon. (Inscrit le 25/08/2009)
Description : Cours et stages de Chi Kong, Tai Chi Chuan, méditation, massages traditionnels chinois, Chi Nei Tsang à Lyon au centre Tiin Azur.
Internet : http://www.tiindeyan.com
Mon image Académie Nationale de Qi Gong. (Inscrit le 10/06/2009)
Description : Postures et mouvements lents pour retrouver la forme et obtenir l’équilibre intérieur. Internet : http://www.qi-gong-paris.fr
Mon image Centre d’Energétique Chinoise. (Inscrit le 28/03/2009)
Description : Qi Gong : cours, stage, formation. Médecine Traditionnelle Chinoise : Acupuncture, Tuina. Internet : http://www.qigong-enc.com
Mon image Vibrations de Santé. (Inscrit le 15/03/2009)
Description : Blog sur les pratiques du Qi Gong en Charentes-Maritîmes, vers la Rochelle. Internet : http://www.vibrationsdesante.com
 Mon image Les Ventres Libres. Contact : Olivier Barré. (Inscrit le 15/11/2007)
Description : L’association enseigne le Qi Gong à Toulouse selon l’école de Mantak Chia. Internet : http://www.lesventreslibres.com
  Mon image Association Mouvements. Contact : mouvements@hotmail.fr (Inscrit le 17/09/2007)
Description : L’association Mouvements développe le Qi Gong à Marseille (cours), Aubagne (cours et stages), Gémenos (stages) et dans la Sainte-Baume (stages).
Internet : http://mouvements.unblog.fr/
  Mon image Yi Quan Yvelines. Contact : questions@yiquan78.org. (Inscrit le 03/09/2007)
Description : Site sur le Yi Quan, Yang Sheng Qi Gong et Zhan Zhuang Gong. Vous y trouverez une explication complète des « Ba Duan Jin » avec des vidéos et des textes historiques du « Zhan Zhuang Gong », par maître Wang Xiang zhai. Internet : http://www.yiquan78.org
 Mon image La Cygogne. Contact : taijiquan@club-internet.fr. (Inscrit le 16/04/2007, modifié le 30/05/2010)
Description : L’association La Cygogne dispense des cours de TaïJiQuan et de Qi Gong sur les Yvelines. Elle organise des formations aux massages comme le Shiatsu (tuina-anmo). Elle propose aussi des interventions en entreprise sur ces thèmes. Internet : http://taijiqigong.unblog.fr
  Mon image Wu Ji. Contact : contact@wuji-qigong.com. (Inscrit le 03/04/2006, modifié le 11/10/2007)
Description : Cours hebdomadaire de Qi Gong et Tai Ji Quan, stages de pratique thématiques. Enseignement dispensé par professeur diplômée de la FEQGAE.
Edition du e-journal : le Taozine. Internet : www.wuji-qigong.com
 Mon image L’Ecole du Qi. Contact : qi-gong@ecoleduqi.com. (Inscrit le 19/03/2006)
Description : L’école du Qi est une école de formation de pratiquants et d’enseignants en Qi Gong. 1er cycle sur 3 ans au sud de Lyon (nord Ardèche). Le 2ème cycle sur 2 ans dans notre dojo en sud-Ardèche. Stage de découverte du QiGong plusieur fois par an dans notre dojo.
Adresse : Chassagnolles – 07110 Joannas. Téléphone : 33 (0) 4 75 88 32 63. Internet : http://www.ecoleduqi.com
  Mon image Arbre de Vie – Qi Gong – Montpellier. Contact : arbredevie-qigong@hotmail.fr. (Inscrit le 04/02/2006)
Description : Pratique du Qi Gong à Montpellier et ses environs. Ateliers thématiques mensuels : Wu Dang Qi Gong, Qi Gong de la femme, Zhi Neng Qi Gong.
Internet : http://www.arbredevie.free.fr
 Mon image FEQGAE – Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques. Contact : feqgae@free.fr. (Inscrit le 26/01/2006)
Description : Site de la Fédération Européenne de Qi Gong et Arts Energétiques.
Adresse : 15, rue Bouchut – 75015 Paris. Secrétariat : 43, avenue Paul Cézanne – 13090 Aix-en-Provence. Téléphone : 04 42 93 34 31. Internet : http://www.federationqigong.com
 Mon image L’Art du Chi – Méthode Stévanovitch. (Inscrit le 25/01/2006, modifié le 11/09/2015)
Description : Information sur l’Art du Chi, et la méthode Stévanovitch.
Internet : http://www.artduchi.com/int/fr/
  Mon image Rosée des Muses. Responsable : Hélène Cociovitch. (Inscription modifiée le 17/12/2006)
Les Qi Gong pour la femme, liste des stages en France. Un voyage …vers l’essence même de notre féminité… Internet : http://www.roseedesmuses.com/
 Mon image La Voie du Mouvement. Contact : Nicolas Favier. (Inscrit le 19/11/2005)
Description : Découverte du Qi Gong et du Taïchi Chuan, style yang traditionnel, avec l’association « La Voie du Mouvement ». Cours hebdomadaires et stages sur Lyon et Villeubanne.
Internet : http://www.lavoiedumouvement.net
 Mon image Qi Gong, Yoga et Tai Chi Chuan dans le Val d’oise. Contact : Elisabeth Giordano. (Inscrit le 12/11/2005)
Description : Cours et ateliers de Qi Gong de Yoga et de Tai Chi Chuan dans le Val d’oise. Internet : http://pagesperso-orange.fr/bonsaiharmony/atelier_taichi.htm
  Mon image EssenCiel. Contact : asso.essenciel@free.fr. (Inscrit le 12/09/2005)
Description : Cours et stages de Chi Kong. Nos spécialités : Chi Kong préventif en 18 mouvements, Chi Kong des 1000 mains sacrées, l’Arbre (zhan zhuang) en semi-statique et en statique, Chi Kong pour le masseur et le Shiatsu Ki.Pédagogie adaptée à l’esprit des occidentaux.. Internet : http://asso.essenciel.free.fr
  Mon image Le Qi Gong pour tous avec l’association Qing Quan en Charente-Maritime. Contact : Christine Pesle. (Inscrit le 11/09/2005, modifié le 31/08/10)
Description : Détente par le lâcher-prise, déblocage des articulations, de la respiration, et tonification quotidienne de l’énegie vitale. Enfants, adultes, 3ème âge…
Internet : http://www.qigong17.vpweb.fr
 Mon image Dao Yin Qi Gong. Procédé de Conduite vers la Non-Conduite. Contact : Bruno Lazzari. (Inscrit le 24/06/2005)
Description : Site sur les différents aspects du Qi Gong. Articles sur le Qi Gong et la culture du Yang Sheng. Internet : http://www.brunolazzari.com
 Mon image Association Nei-kung, Nuad Thaï et Qi Gong. Contact : tchadrupa@libertysurf.fr. (Inscrit le 15/04/2005)
Description : L’Association Nei-Kung (A.N.K.) dispense des cours de Qi Gong hebdomadaires sur Paris. L’enseignement est relié :
– à Maître Wong de la tradition du monastère de Liang Jiang du Mont Eumei,
– à Kar Fung Wu et aux enseignements du Temple de Guang Xiao Si.
L’A.N.K. est également Centre de Formation Continue et propose dans ce cadre des formations diplômantes en :
– Nuad Thaï (Massage Traditionnel Thérapeutique Thaïlandais),
– Réflexologie Plantaire Thaï,
– Médecine Lanna à partir des méthodes de Tok Sen et Yam Kan transmises par Maître Boonchu Jantharabut.
Internet : http://www.massage-thai.org/page/qigong.html
  Mon image Nitchitaï (deux énergies libres). Contact : nitchitai@free.fr. (Inscrit le 03/02/2005)
Description : Partagez les passions de Frédérique Maldidier, professeur de Qi Gong diplômée de la FEQGAE. Son expérience pianistique, puisqu’elle est également pianiste, déteint sur sa façon de transmettre cette gymnastique traditionnelle chinoise de santé et de bien-être.
Internet : http://nitchitai.free.fr
  Mon image La Fille de Jade. Contact : lafilledejade@free.fr. (Inscrit le 21/01/2005)
Description : L’association La Fille de Jade a pour objet de diffuser les techniques et les connaissances dans le domaine de l’art martial interne chinois : le Tai Ji Quan et les arts énergétiques : le Qi Gong. Internet : http://lafilledejade.free.fr
 Mon image Centre Tao. Contact : contact@centrettao.net. (Inscrit le 20/01/2005)
Description : Les arts du Tao en Touraine depuis 1990. Qi gong, Tai Ji style Chen, Feng Shui MTC. Cours, stages et formations. Le Centre Tao est membre de la FEQGAE et est affilié à l’institut du Quimétao. Internet : http://www.centretao.net
 Mon image Ecole de l’Energie. Contact : Bernard Sautarel. (Inscrit le 08/09/2004)
Description : Conscience et travail sur le corps énergétique par le biais des techniques traditionnelles : Qi-Gong, Tai Chi, Karaté. Stages en week-end, cours hebdomadaires. Pédagogie adaptée aux occidentaux. Internet : http://www.sautarel.fr
 Mon image   Le Fil à Soi. Contact : Tristan Groléat. (Inscrit le 09/06/2004, modifié le 26/08/2009)
Description : A Bordeaux, un lieu de développement par expression créatrice. L’intime s’exprime par des ateliers, peinture, argile, écriture, gestuelle, massage énergétique chinois, gestalt-thérapie et qi-gong. Internet : http://www.lefilasoi.fr
  Mon image   Association de Qi Gong – Tinqueux. Contact : shiatsu51@orange.fr. (Inscrit le 13/05/2004)
Description : Enseignement et pratique du Qi Gong. Cours pour enfants, adultes et personnes âgées. Art martial interne, le Qi Gong est une disipline qui présente aussi des aspects thérapeutiques. Autres activités du club : Iki Taïso, massages Anma et Shiatsu. Internet : http://qigongtinqueux.site.voila.fr/
  Mon image Qi Gong : Le Tao de Maître Zhu. Contact : Francis Lebrun. (Inscrit le 26/11/2003)
Description : Avec humour et bienveillance, Maître Zhu aborde différents aspects relatifs au Qi Gong : Qi Gong & Santé, Qi Gong & Science, la pratique et la philosophie.
Internet : http://maitre.zhu.free.fr/index.html
 Mon image   Centre de Tai Ji Qi Gong – Claude Léger / Acupuncture. Contact : Claude Léger. (Inscrit le 08/10/2003)
Description : Le site du centre de Tai Ji Qi Gong-Claude Léger présente différentes rubriques sur la philosophie chinoise, la physiologie médicale chinoise, l’explication de certains termes chinois, des photos et des vidéos présentant des extraits de Qi Gong et de Tai Ji Zhang. On y trouve les cours proposés avec les horaires, tarifs etc… La démarche du centre est de proposer des outils afin que chacun puisse être plus autonome et conserver ou améliorer sa santé. Internet : http://www.taijiqigong.com
  Mon image Qi Gong et Tai Ji Quan à Toulouse. Contact : Christophe Léry. (Inscrit le 04/09/2003, modifié le 28/08/2010)
Description : Présentation des activités de l’association « Douceur de Vie » proposant des cours de Qi Gong et de Tai Ji Quan sur Toulouse.
Internet : http://www.douceurdevie.com
  Mon image   Académie Arts Martiaux & Culture.
Découvrez et pratiquez le Qi Gong à Paris, art de santé chinois millénaire qui permet à toutes et à tous d’entretenir et d’améliorer son potentiel énergétique.
  Mon image   Arts Classiques du Tao.
Découvrez les pratiques du Qigong et du Xingyiquan liées aux Arts Classiques du Tao dans le respect de la tradition. Les stages ou les cours sont organisés par les associations appartenant à la Convention Nationale.
 Mon image Institut Européen de Qi Gong.

L’IEQG propose une formation professionnelle en Qi Gong, sanctionnée par un diplôme de professeur. L’IEQG propose des séminaires libres, des cours hebdomadaires, animés par les cadres pédagogiques de l’Institut, la diffusion de matériels audio-visuels et livresques et offre un service de vente par correspondance des différents ouvrages, cassettes et matériaux pédagogiques.
  Mon image Institut Traditionnel d’Enseignement du Qi Gong.
Ecole traditionnelle d’enseignement du qi gong et du Taijiquan. Formation de professeur, cours, stages weekend à Paris et en province.
 Mon image Le Qi Gong.
Qi Gong Traditionnelle du Mont Wudang. Cours à Paris.
 Mon image Site du Dao Hua QiGong.
This web site is provided by Chinese Heritage, which co-ordinates events for the Dao Hua Qigong School. Hua Gong is the style of Qigong developed and taught by Zhixing Wang and Zhendi Wu. (en anglais)